• RECETTE: SALADE FRAÎCHEUR R D 28/06/2021 D 24/07/2017

     

     

     

     

     

     

     

     

    SALADE

     

     

    FRAÎCHEUR

     

     

     

    - temps de préparation : 20 minutes

     

    - temps de cuisson : 30 minutes

     

    - pour 4 personnes

     

     

     

     

    -  10 Pommes de terre.

     

    - 1 Orange.

     

    - 2 Avocats.

     

    - 200g de crevettes roses cuites.

     

    - 2 cuillères à soupe de ciboulette ciselée.

     

    - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.

     

    -  sel et poivre.

     

     

     

     

     

     

     

    -Lavez les pommes de terre

    puis vous les plongez

     Dans une casserole

     D’eau froide salée.

     

    -Portez à ébullition

    Laissez cuire trente minutes.

     

    -Egouttez les pommes de terre,

    Passez les sous l’eau froide,

    Passez à l’épluchage.

     

    -Décortiquez les crevettes.

     

    Epluchez les avocats

    Puis coupez les en dés.

     

    -Epluchez l’orange

    Sans omettre de retirer

     La peau blanche

    Qui l’entoure

    Ainsi que la membrane

     Autour des quartiers.

     

    -Coupez les quartiers en deux.

     

    -Préparez la sauce :

    Mélangez dans un bol,

    Huile, sel et poivre.

     

    -mettez dans un saladier

    Les pommes de terre en rondelles,

    Les dés d’avocat,

    Les demis quartiers d’orange,

    Les crevettes, la ciboulette

    Et la sauce.

     

    Mélangez et servez frais.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

      

     D  24/07/2017

     

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  • Commentaires

    1
    Lundi 28 Juin 2021 à 06:07

    BONJOUR mon ami  ♥♫ ♥ 


    Merci pour la recette !!!!


     ♥♫ ♥


    .* Petit passage ♥♫ ♥. .*


     En douceur ♥♫ ♥


    .* Pour te souhaiter ♥♫ ♥.*


     Une agréable journée ♥♫ ♥


    .* En ce lundi 28 Juin 2021 ♫ ♥


    Nous avons eu un  weekend très chaud ♫ ♥


    .* Gros bisous de  ton amie ♥♫ ♥


    Et heureuse semaine , ♥♫ ♥


    ✿ڰۣ✿ڰۣ✿✿ڰۣ✿ڰۣ✿✿ڰۣ✿ڰۣ✿

    2
    Lundi 28 Juin 2021 à 07:55

    Bonjour cher Meldix


    Merci pour ton gentil passage et pour cette salade fraîcheur qui me met l'eau à la bouche.


    "Le bonheur n'est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie".


    "Crois en tes rêves et ils se réaliseront peut-être. Crois en toi et ils se réaliseront sûrement".


    "Le bonheur est comme un parfum. On le porte sur soi pour le faire respirer aux autres".


    C'est avec ces quelques citations du net que je viens te souhaiter, en ce dernier lundi de juin, un beau lundi rempli de soleil et de joie.


    Prends soin de toi.


    Gros bisous d'amitié de mon ti rocher.

    3
    Lundi 28 Juin 2021 à 09:33

    Bonjour Joël,


    Merci pour cette délicieuse recette.


    Je t'envoie un peu de chaleur car ici,il fait vraiment très chaud, 33°, c' est dur à supporter !


    Bonne journée,


    Gros bisous,


    MF

    4
    Lundi 28 Juin 2021 à 09:33

    Coucou 


    Merci pour cette recette bien appétissante 


    Bonne journée à toi 


    Bises


     

    5
    Lundi 28 Juin 2021 à 10:32

    Une bonne recette ,ce midi le tour de France passera à Erdeven je suivrais à la télé bonne journée à vous deux


    Fichier

    6
    Lundi 28 Juin 2021 à 15:18

    Bonjour Joël.
    J'espère que tu as passé un bon week-end et que tu vas bien.
     Nous avons eu du beau temps et nous en avons bien profité pour passer le week-end au bord de l'eau.
    Nous avons eu de la chance question temps, mais ça n'a pas été le cas pour tout le monde.
    Je te souhaite une agréable semaine.
    Amitié de nous deux.


    7
    Sonya
    Lundi 28 Juin 2021 à 15:19
    Pour un rééquilibrage alimentaire c'est bien
    C'est la saison des avocats
    Bonne semaine
    Tibo à vous deux
    8
    Lundi 28 Juin 2021 à 18:29

    Bel après midi Joël


     


    Merci pour cette belle recette qui semble délicieuse

    On a commencé la journée avec un beau soleil , mais comme d'habitude ces temps derniers, de sombres nuages sont arrivés de l'ouest et ont assombrit notre ciel, quelques petites averses et puis le soleil fut de retour, sans doute jusqu'à la prochaine averse... mais  pas d'orage et une température de 23, ne nous plaignons pas .....

    Bonne semaine et bon début du mois de Juillet en espérant qu'il soit mieux que le précédent

    amitiés et bisous

    Rebecca

    9
    Lundi 28 Juin 2021 à 18:56

    Bonjour Joël .


    Je prend un petit moment pour te remercier pour tes visites, alors que les miennes se font rares, mais je n'oublie pas mes ami(e)s qui me laissent des commentaires .


    J'espère que tu vas bien et je te souhaite une bonne semaine .


     Bisou .


     Maria .


    10
    Mardi 29 Juin 2021 à 02:53

    Bonjour Joël,


    Je te souhaite un bon mardi et t'envoie un peu de chaleur car ici, on n'en manque pas.


    Gros bisous,


    MF

    11
    Mardi 29 Juin 2021 à 07:41

    voilà une salade bien tentante, je vais la noter, merci et passe une bien agréable journée

    12
    Mardi 29 Juin 2021 à 09:43

    Bonjour.. 


    Le soleil vient de se lever et c'est l'heure  du petit déjeuner... 


    Par ce petit com', je voulais mettre un peu de sucre dans ton café 


    ✿❤️◆⭐°°✿ Gros Bisous ✿❤️◆⭐°°✿


    En te souhaitant une bonne journée, 

    13
    Mardi 29 Juin 2021 à 17:11

    Belle soirée  Joël

    Bof  .......toujours le même temps, au lever un beau soleil et puis peu à peu quelques nuages arrivent, pas de pluie, pas d'orage  pour l'instant, mais pas bien chaud, seulement 21° pas comme à Washington .près de 50°.....

    Passes un excellent Mardi

    Amitiés et Bisous

    Rebecca

     

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