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RECETTE: Ragout de poulet au citron et aux olives D 29-11-2022

 

 

 

 

 

 

RAGOUT DE

POULET

 

 

 

 

 

au citron

et

aux olives

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- préparation: 10 minutes-

 

- cuisson: 30 minutes-

 

 

 

 

- pour 4 personnes-

 

 

 

 

 

 

 

 

INGREDIENTS

 

 

 

 

. 4 Cuisses de poulet.

 

. 2 Citrons.

 

. 100 g d'olives noires.

 

. 1 oignon .

 

 

. 1 filet d'huile d'olive.

 

 

 . 10 cl de vin blanc.

 

 

 . 20 cl bouillon de volaille.

 

 

 . 1 cuillère à soupe de

 

graines de sésame.

 

 

. 2 brins de persil.

 

 

. Sel et poivre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-Dans une cocotte,

 

faites dorer les morceaux

 

de poulet coupés en deux

 

dans l'huile d'olive

 

pendant deux minutes.

 

 

 

 

-Ajoutez les oignons

 

émincés et faites

 

les fondre deux minutes.

 

 

 

 

 

Versez le vin blanc

 

et laissez frémir pendant

 

cinq minutes puis versez

 

le bouillon de volaille.

 

 

 

 

-Ajoutez les citrons coupés

 

en quartiers, les olives

 

puis salez et poivrez.

 

 

 

 

 

-Faites mijoter

 

à couvert pendant

 

quarante minutes.

 

 

 

 

 

-Au moment de servir,

 

parsemez de persil ciselé

 

et de graines de sésame.

 

 

 

Servez ce ragout avec

 

des courgettes cuites dans

 

une cocotte avec des raisins secs.

 

 

 

 

 

 

BON

 

APPETIT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5
JE ** 01 -12 **<br /> Bonjour   SONYA<br />   Bon jeudi ! ça y est,<br /> on a passé la mi-semaine, mais surtout<br /> nous voici au dernier mois<br /> proche des fêtes de fin d'année.<br /> Je vous souhaite une bonne journée,<br /> en attendant le Week End.<br /> Amitiés  vous de*--A-* Bisous<br />  .° J-G-R-C-2022 *, <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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S
Je viens dîner <br /> J'ai une faim de loup <br /> Bonne soirée <br /> Bisous créoles à vous deux
Répondre
R
Bonsoir Joël<br />  <br /> Tu m'avais donné des idées, ce midi j'ai fait un ragout de cuisses de poulet<br /> Actuellement beaucoup d'ennuis pour toi, Santé et maintenant le PC qui s'en mêle<br /> j'espère que cette période sombre va s'éclaircir pour toi et que tout reviendra dans les normes<br /> Absente tout l'après midi, rendez à Chinon chez mon Rhumatologue, plus de toubibs dans ma petite Ville, et pour certains des rendez- vous dans " un an"  cela devient un problèmetemps mitigé, du ciel bleu avec quelques nuages et quelques apparitions du soleil, 12°, on ne va pas se plaindre à l'approche d'un mois de DécembrePrends bien soin de toi et passes une agréable soiréeAmitiés et BisesRebecca
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S
Une délicieuse recette que j'accompagnerai avec des ignares<br /> Bonne soirée à vous deux <br /> Bisous créoles
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R
Bonsoir Joël<br /> Fameuse ta recette, on doit bien manger chez toi<br /> On a commencé la semaine avec un superbe soleil,  mais seulement 12°Je te souhaite une très bonne semaineRestons  en forme pour accueillir le mois de Décembre qui arrive JeudiLe prochain weekend sera  donc en DécembreLes Fêtes approchent mais comme beaucoup ce sont des journées que je n'aime pas  !!!!!Et cette Année elles seront tristes pour beaucoupAmitiés et BisousRebecca<br />  
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