• RECETTE DES REGIONS - PAYS - CONTINENTS:Crèpes Potiron Guacamole D 28-10-2024

     

     

     

     

     

    CREPES

    DE

    POTIRON

    & GUACAMOLE

     

     

    -Préparation: 20 minutes

     

    -Cuisson: 40 minutes

     

    INGREDIENTS pour 4 personnes:

     

    500 g de potiron

     

    3 avocats mùrs

     

    25 cl de lait

     

    2 oeufs

     

    150 g de farine

     

    1 oignon

     

    3 cuillères à soupe d'huile

     

    1 cuillère à café de levure chimique

     

    1 sachet d'assaisonnement

    pour guacamole

     

    1 pincée de piment de Cayenne

     

    Sel

     

     

     

    *Préparez les crepes:

     

    Eliminez l'écorce, les fibres

     

    et les graines du potiron.

     

     

    Coupez la chair en morceaux.

     

    Faites les cuire

     

    vingt minutes à la vapeur.

     

    Mixez le potiron avec le lait.

     

    *Mélangez la farine et la levure.

     

    Délayez avec les œufs

     

    et une cuillère d'huile.

     

    Incorporez petit à petit

     

    le lait au potiron.

     

    Assaisonnez de sel et de piment.

     

    Mélangez bien afin d'obtenir

     

    une pate bien lisse.

     

    Couvrez et réservez

     

    une heure au frais.

     

    *Préparez le guacamole:

     

     

    délayez le contenu

     

    du sachet d'assaisonnement

     

    dans neuf centilitre d'eau.

     

    Remuez jusqu'à ce que

     

    vous obteniez une pate épaisse.

     

     

     

    *Epluchez les avocats,

     

    puis écrasez les à la fourchette

     

    et incorporez la pate

     

    d'assaisonnement.

     

     

    Réservez au frais.

     

     

     

    *Huilez des petites poèles

     

    (poèles a blinis)

     

    et faites cuire les crèpes

     

    deux minutes de chaque coté.

     

     

    Servez rapidement

     

    accompagné du guacamole.

     

     

     

    Bonne dégustation.

     

     

     

     

     

     

     

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  • Commentaires

    1
    Sonya972
    Lundi 28 Octobre à 00:30
    Délicieux je prends note Belle semaine à vous deux
      • Lundi 28 Octobre à 09:13

        -Température de fin de nuit 05 heures :  10 °     

        Hier maximuM 15 °  - COUVERT ET SOLEILFAIBLE++

        LUNDI ** 28- 10- 24   Saint e:     JUDE  

        SONYA  Bonjour  

        Les lundis sont merveilleux

        pour accueillir une nouvelle

        semaine pleine d’optimisme.

        Et je vous souhaite

        un bon lundi!

        Amitiés  *--A vous deux--* Bisous

        . * J-G-R-C-202* . 

    2
    Lundi 28 Octobre à 07:24

    Bonjour Joël,

    Tu m'excuseras mais j'ai horreur du guacamole. Par contre j'adore le potiron sous toutes ses formes.

    Je te souhaite une belle journée, ici un peu de vent qui chasse les nuages.

    Gros bisous,

    MF

    3
    Lundi 28 Octobre à 07:56
    Claudine/canelle

    Humm....je note !!!

    Bonne journée à toi 

    Bises

    4
    Lundi 28 Octobre à 10:29

    bonjour, une bonne recette ,bonne continuation bises

    5
    Lundi 28 Octobre à 10:44

    Bonjour cher Meldix

    Comment ne pas saliver de plaisir devant tes exquises crêpes au potiron miam çà doit être exquis en bouche.

    Merci pour ton gentil passage.

    J'espère que tu as passé un bon WE et je te souhaite un bel AM et une délicieuse semaine douce et ensoleillée.

    Chez nous après alerte rouge ce WE, sommes en alerte orange EDF, encore et encore et ce n'est que le début de l'été en plus à l'approche de Noël c'est illuminé et donc je crains en pleine chaleur des problèmes de coupures électriques, c'est vraiment la galère, mais en même temps je pense aux gens de Martinique….qui eux pour beaucoup n'ont plus d'électricité. Entre les inondations en métropole etc.. pauvre France et pauvre monde on est bien mal barrés, mais je pars du principe qu'il faut positiver et croire en des jours meilleurs.

    Prends soin de toi et gros bisous d'amitié de mon ti rocher où la chaleur s'est bien installée.

    6
    Lundi 28 Octobre à 16:21

    Bonjour Joël

    Ça n'a pas l'air d'être mauvais cette recette. J'aimerais bien y goûter.

    J'espère que tu as passé un très bon weekend

    Passe une bonne fin de journée

    Bien amicalement

    @lain

     

    Mon nouveau blog : https://petitrandonneur77.blogspot.com/

    7
    Lundi 28 Octobre à 17:33

    bonjour Joel, merci pour cette superbe recette, on va la tester, bonne santé amities 

    8
    Lundi 28 Octobre à 20:26

    Bonsoir Joël

     

    Un dimanche avec un ciel tout gris, mais pas de pluie, nous on  a décompressés ............

    Et nous avons commencé la semaine avec un épais brouillard, qui s'est dissipé peu à peu, pas de pluie, mais le soleil est resté aux abonnés absents

    Peut être sera-t-il présent demain ??????

    Bonne  soirée et Bonne semaine

    Pensées amicales et Bisous

    Rebecca

    9
    Mardi 29 Octobre à 00:04
    Une fleur de Paris

    Bonsoir Joël,

    Une bonne recette de saison, miam miam.

    Passe une bonne journée, prends soin de toi. Bises Véronique 

    10
    Mardi 29 Octobre à 07:22

    Bonjour Joël,

    Aujourd'hui prise de sang à domicile.

    Il va faire beau.

    Bonne journée,

    gros bisous,

    MF

    11
    Mardi 29 Octobre à 19:46

    BONNE SOIRÉE JOËL


    UNE JOURNÉE TRISTOUNET ENCORE CE MARDI

    J'ESPÈRE MALGRÉ TOUT QU'ELLE FUT AGRÉABLE POUR TOI

    CIEL GRIS,  ABANDON DU SOLEIL, IL NOUS OUBLIE

    PEUT ÊTRE DE RETOUR JEUDI

    C'EST  VRAIMENT UN TEMPS DE TOUSSAINT, SEULE CHOSE POSITIVE, UNE RELATIVE DOUCEUR

    QUI NOUS FAIT FAIRE DES PETITES  ÉCONOMIES DE CHAUFFAGE

    AMITIÉS A TOUS ET BISOUS


    REBECCA

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