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RECETTE DE CUISINE:Houmous d'épinards à la fèta D 17-07-2024
Houmous
d'épinards
à la feta
Temps de préparation: 10 minutes
Cuisson: sans
Pour: 06 personnes:
250 g de pois chiche cuits.
100 g de fèta.
4 poignées de pousses d'épinards.
1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
6 cuillères à soupe d'huile d'olive.
2 cuillères à soupe de yaourt grec.
2 cuillères à soupe de jus de citron.
2 pincées de cumin.
1 pincée de paprika.
2 cuillères à soupe de Gomasio
Brins de moutarde (un peu).
- Egouttez les pois chiches
dans une passoire
et rincez les rapidement.
-- Déposez les dans le bol
du robot avec la fèta,les épinards,
4 cuillères à soupe d'huile,
le yaourt grec, le jus de citron,
le cumin, le paprika, et mixez
jusqu'à ce la préparation
soit crémeuse, lisse et homogène.
---Rectifiez l'assaisonnement
en sel et en poivre
selon votre goût.
----Versez le houmous dans un plat,
décorez du reste d'huile,
du gomasio et des brins
de moutarde ciselés.
BON APPÉTIT
BONNE
DÉGUSTATION
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Commentaires
Bonsoir Joël
Ah, une recette avec des épinards, je ne suis pas comme Popey, je n'aime pas les épinards.
J'espère que tu vas bien et que le soleil breton brille !
Passe une très bonne soirée
Bien amicalement
@lain
Belle fin de journée Joël
Belle recette, cela doit être bon
Mais tous ces épices je ne connais pas et certains ingrédients pareil ...
Ce matin le ciel était brumeux, mais le soleil a percé avant Midi, nous avons eu un superbe Mercredi
Il fait toujours aussi chaud 26°, le temps est étrange cette année, mais la chaleur j'aime cela
Pensées amicales et Bisous
Rebecca5Sonya972Jeudi 18 Juillet à 01:54Délicieux mets Tibooo à vous deux-
Jeudi 18 Juillet à 05:42
JEUDI
-Température de fin de nuit 05 heures:+ 15 ° »
Hier maximuM 24° SOLEIL ++++
JE **18 07- 24 SAINT FREDERIC
Bonjour SONYA
Que ce jeudi soit pour vous
une journée exceptionnelle,
remplie de bonnes nouvelles
et de moments de joie.
Vous méritez cette honneur.
Amitiés *--De nous deux--* Bisous
. * J-G-R-C-2024 * .
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Bonjour Joël,
Ça m'a l'air bien bon, mais je ne connais pas le gomasio.
Ici, il fait chaud 37° à partir de midi...
Bonne journée,
Gros bisous,
MF
Bonjour cher Meldix
Comme je l'aime ta recette et chez moi midi 10 et si tu me voyais saliver de plaisir, merci pour ce beau partage délicieux et pour ta gentille visite.
Je te souhaite un bel après midi qui je l'espère sera ensoleillé et chaud mais juste ce qu'il faut, sans canicule.
Prends soin de toi et j'espère que tu vas mieux, plein de bonnes ondes positives.
Une envolée de gros bisous d'amitié.
Bonsoir Joël
Belle fin de journée pour ce Jeudi
Soleil et chaleur, 32° cet après midi
Moi cela me va, j'ai toujours froid .......
Cet après midi Femme de Ménage, on va déménager devant la Télévision .....elle a de l'astiquage à faire ,, on la verra moins souvent, au mois d'Août elle prend des vacances, bien méritées,
Pensées amicales et Bisous
Rebecca
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Bonjour cher Meldix
De bon matin devant ma tasse de café tu me fais saliver de plaisir avec ton exquise recette, les épinards avec la feta cela doit être un vrai délice.
Merci pour ce beau partage gourmand et pour ta gentille visite.
Prends soin de toi.
Gros bisous d'amitié.
GROS PROBLEME AVEC INTERNET
AINSI QUE POUR MOI