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RECETTE DU JOUR : Houmous de betterave D 05-07-2024
HOUMOUS
DE
BETTERAVE
préparation: 15 minutes
cuisson: SANS CUISSON
pour 4 personnes
INGREDIENS:
*50 g de pois chiches en conserve.
*1 betterave cuite moyenne.
*50 g de purée de sésame.
*1 citron jaune.
*2 gousses d'ail.
*2 cuillères à soupe de coriandre fraiche..
*1 cuillère à soupe de graines de sésame.
*3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
*sel et poivre, selon goût.
- Epluchez les gousses d'ail.
Dans le bol du blender,
mettez les gousses d'ail,
la betterave,
les pois de chiches,
la purée de sésame,
le jus de citron,
la coriandre ciselée,
l'huile d'olive,
salez à votre convenance
puis mixez bien le tout.
- Versez la préparation
dans un bol puis réservez
au frais deux heures.
- Saupoudrez de graines
de sésame avant de servir.
BON APPETIT
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Commentaires
Bonjour cher Meldix
Tout d'abord, de tout coeur, je te souhaite une meilleure santé et je t'envoie plein de bonnes ondes positives.
Merci pour cette exquise recette qui me fait saliver de bonheur.
Je te remercie pour ta gentille visite sur Blogger.
***
¨POST-IT DU WEEK-END :
. On oublie les problèmes,
- On mange des bonnes choses,
- On voit des belles choses.
***
J'espère que ta semaine s'est bien passée et je te souhaite un bel après-midi et un beau WE ensoleillé.
Prends soin de toi.
Gros bisous d'amitié de mon ti rocher.
Bonne soirée Joël
Bonne recette, hélas pas pour moi avec mon Diabète
Aujourd'hui le soleil a été matinal
Pas moi, François a dû me réveiller à 8H !!!!!!! il partait faire les courses .....
Il a fait encore très beau et 24°, on est gâté chez nous
Dimanche restaurant pour fêter nos " 69 ans " de Mariage .........
Bon Vendredi et heureux weekend
Amitiés et Bises
Rebecca-
Samedi 6 Juillet à 17:58
MES COMPLIMENTS A VOUS DEUX
ENCORE AU MOINS QUINZE ANNEES
POUR NOUS Y ARRIVER
**********************
L'ESPOIR FAIT VIVRE
BONNE SOIREE
56-J-G-R-C-77
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Bonsoir cher Meldix
Elle me plait beaucoup ta recette originale et je te remercie pour ton exquise recette et ta gentille visite sur Blogger.
Mon petit coucou du samedi soir, en espérant que tu as passé une belle journée et je viens te souhaiter une douce soirée et une belle nuit peuplée de beaux rêves étoilés pour que le soleil brille demain.
Gros bisous d’amitié de mon ti rocher.
BELLE FIN DE JOURNÉE JOËL
CETTE NUIT ON A EU, UN PEU DE PLUIE
AU LEVER LE CIEL ÉTAIT INCERTAIN, MAIS COMME TOUJOURS LE CIEL S'EST DÉGAGÉ ET LE SOLEIL EST ARRIVÉ
TOUT D'ABORD UN PEU PÂLE, IL A PRIS DE LA FORCE PEU À PEU ET ENSUITE UNE MAGNIFIQUE JOURNÉE AVEC UN GRAND SOLEIL
ET 24°
J'ESPÈRE QU'IL EN SERA DE MÊME DEMAIN DIMANCHE
EN SOUHAITANT QUE CHEZ TOI AUSSI LE SOLEIL SERA DE LA PARTIE
JE TE SOUHAITE UN BON DIMANCHEBON COURAGE ET PRENDS BIEN SOIN DE TOI
AMITIÉS ET BISOUS
REBECCABonjour cher Meldix
Merci pour ta gentille visite.
On vient de revenir de voter et maintenant nous allons nous mettre à table avec un coq pays que doudou a cuisiné au feu de bois.
Bel AM et prends soin de toi.
Gros bisous d'amitié.
11Sonya972Lundi 8 Juillet à 03:14Un pur delice Bonne semaine à vous deux-
Mardi 9 Juillet à 05:29
mardi
-Température de fin de nuit 04 heures:+ 12 ° »
Hier maximuM 19 ° Averses SOLEIL & grisaille
MA ** 09- 07- 24 Sainte: AMANDINE
Bonjour SONYA
Pour vous et votre entourage,
je vous souhaite un excellent mardi,
plein de joie et de réussite
et surtout avec un super soleil !
Amitiés *--+--* Bisous
. * J-G-R-C-2024 * .
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En tant que produit agricole
issu de deux régions ultrapériphériques,
et répondant
à un cahier
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la Banane de Guadeloupe
& Martinique porte le logo RUP ;celui-ci atteste de l'origine
et de la qualité d'une production cultivée dans des régions éloignées de l'UE.
Il garantit aussi
que les réglementations sociales
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Proche des trois villes de Rennes, Vannes et Nantes, sans oublier le Golfe du Morbihan et la Forêt de Brocéliande, venez découvrir La Gacilly, cité vivante qui a su trouver un équilibre entre économie moderne
et respect de la nature .
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Amitiés
Mars 2014
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Bonjour Joël,
Recette originale mais surement délicieuse.
Prends bien soin de toi.
Bonne journée,
Gros bisous,
MF