• RECETTE: Salade Cubaine D 24-05-2023







     SALADE 



     CUBAINE 









    Temps de préparation: 20 minutes



    Cuisson: 5 minutes





    Pour: 04 personnes



    -1 Blanc de poulet.

    -1Oignon rouge.

    -1 Piment vert «petit».

    -1 Poivron vert demi.

    -1 Poivron jaune demi.

    -1 Concombre demi.

    -2 Tomates.

    -1 Poitrine fue tranche.

    -Quelques feuilles de salade.

    -1 Cuillère à soupe de vinaigre.

    -4 Cuillères à soupe d'huile d'olive.

    -Sel & Poivre selon goût.









    -Coupez le blanc



    de poulet en cubes.





    Faites chauffer



    une cuillère à soupe



    d'huile dans une poèle



    et faites dorer les cubes



    de poulet pendant cinq



    minutes en remuant.



    Réservez.



    Dans la même poêle,



    faites revenir rapidement



    la poitrine fumée



    puis coupez la en dés.





    -Pelez et émincez l'oignon.



    Rincez les poivrons



    et coupez les en lanières.



    Lavez le concombre



    et détaillez le



    en fines rondelles.



    Rincez et essorez



    les feuilles de salade.



    Lavez les tomates et



    coupez les en quartiers.



    Rincez et émincez



    le piment.









    -Versez le vinaigre



    dans un bol et délayez



    avec le poivre



    puis fouettez



    avec le reste d'huile.



    Répartissez tous



    les ingrédients



    dans un saladier,



    Arrosez avec la sauce



    et servez.





    BON APPETIT





     









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  • Commentaires

    1
    Mercredi 24 Mai 2023 à 08:01

    Bonjour Joël,

    Merci pour cette recette.

    Hier après-midi encore un violent orage comme la veille, peut-être la même chose aujourd'hui, on voulait la pluie, ne nous plaignons pas...

    Bonne journée,

    Gros bisous,

    MF

    2
    Mercredi 24 Mai 2023 à 08:11

    Très appétissant tout ça !

    Un peu épicé pour moi , 

    Bises Meldix

    3
    Mercredi 24 Mai 2023 à 17:16

    merci Joel, cette recette semble tout à fait delicieuse, il ne reste qu' a essayer ! merci amities 

    4
    Mercredi 24 Mai 2023 à 21:52

    Belle fin de Journée Joël

     

    merci pour cette belle recette

    Un mercredi très ensoleillé et très agréable qui s'achève en douceur

    j'espère qu'il en fut de même pour toi

    je te souhaite une belle nuit sereine, remplie de jolis rêves

    amitiés et Bises

    Rebecca

    5
    Mercredi 24 Mai 2023 à 22:42
    Une fleur de Paris
    Bonsoir Joël, Tiens je vais essayer ta recette. Merci beaucoup. Bonne soirée, prends soin de toi. Bises Véronique
    6
    Sonya 972
    Jeudi 25 Mai 2023 à 00:06
    Une belle salade à déguster miam-miam Bonne soirée Bisous créoles à tous les 2
      • Samedi 27 Mai 2023 à 06:51

        SA ** 27-05-23 **

        Bonjour  SONYA  

        Ce passage, est une invitation à mettre

        de côté le stress et les urgences

        afin de laisser place à un weekend

        de folie fait de petits bonheurs,

        de beaux moments en famille

        ou avec des ami e s.

         Que la force de cette fin de semaine

        soit avec vous et votre entourage!

        Amitiés  *-A vous deux-* Bisous  Nadine

           ,*J-G-R-C-2023*.    

           « Température de fin de nuit 04 heures: 11° »   

            POUR Hier maximum 24 ° soleil D'ETE    

         


    7
    Jeudi 25 Mai 2023 à 20:54

    Bonsoir  Joël


    Très belle journée avec un beau soleil et 22° , souhaitons que ce long weekend soit aussi resplendissant

    Commencé la journée par une séance chez le coiffeur ... et cet après notre Femme de Ménage s'en ai donné à cœur joie .....

    donc pas accès au PC, il s'est reposé ......


    on va commencer à cogiter pour bien préparer ce long weekend  qui devrait être chaud et ensoleillé

    Bonne soirée remplie de douceur


    amitiés et bisous

    Rebecca

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    8
    Vendredi 26 Mai 2023 à 07:54

    Bonjour Joël,

    Le soleil est revenu, il pourrait même faire chaud.

    Bonne fin de semaine,

    Gros bisous,

    MF

    9
    Vendredi 26 Mai 2023 à 10:51

    bonjour,une bonne recette ,bonne continuation

    10
    Vendredi 26 Mai 2023 à 21:45

    Bonsoir joêl

    Visite chez le rhumatologue, on a joint  l'utile à l'agréable  à cette visite, Chinon est une très belle petite Ville

    On est de retour de Chinon, tout s'est bien passé, beaucoup de monde sur les routes, on voit que ce sera le weekend de la Pentecôte, et les campings cars affluent, pénibles sur les petites routes ...

    J'espère que dans ta région tu as le même beau temps, ici cela commence à chauffer  " 27°"

    Passes un excellent weekend, profites bien

    Bonnes Fêtes de la Pentecôte

    Amitiés et bisous

    Rebecca

    11
    Samedi 27 Mai 2023 à 19:39

    Bonne soirée Joël

    Aujourd'hui la température est montée jusqu'à 28°

    Cela me va, j'aime la chaleur, à condition de ne pas rester au soleil. !!!

    Je te souhaite une heureuse soirée

    Et un Weekend  rempli de soleil et d'instants de détente

     

    Prends bien soin de toi


    Amitiés et Bisous

    Rebecca

    12
    Dimanche 28 Mai 2023 à 22:01

    Belle  Fin de journée  Joël

    Cette fois le beau temps est vraiment là, et les vacanciers vont se régaler avec ces trois jours des Fêtes de la Pentecôte

    Un grand soleil avec 28°

    Qu'ils en profitent cela fait du bien de sortir de train train de la vie de tous les jours

    Très bonne soirée. et à demain

    Prends bien soin de toi


    Amitiés et bises


    Rebecca

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